42 43 Schon in der Antike liebten die Men schen den Honig Die griechischen Götter verdankten dieser Süßigkeit aus der Natur angeblich ihre Unsterb lichkeit Die Bezeichnung Honig stammt vom indogermanischen Wort für goldfarben Und deshalb kennen wir Honig auch als flüs siges Gold Dieses Naturprodukt schmeckt nicht nur gut sondern ist auch förderlich für die Gesundheit Heilungsprozesse beschleunigen 3 Teelöffel einer milden Haut pflegecreme mit 1 Teelöffel Bio Honig mischen und diese Heilsalbe bis zu dreimal täglich auftragen Zum Beispiel bei Schuppenflechte oder kleinen Wunden Entspannt baden Gönnen Sie Ihrer Haut ein Pflegebad mit 8 Ess löffeln Honig und einem halben Liter Milch Kann vor Erkältungen schützen Trinken Sie täglich 1 Esslöffel Honig aufgelöst in warmem Wasser Gegen unreine Haut Tupfen Sie einfach etwas Honig auf die betroffenen Hautstellen und lassen Sie ihn über Nacht ein wirken Gegen trockene Haut Mischen Sie zwei Esslöffel Honig mit einem Teelöffel gemahlenen Mandeln und einem Esslöffel fettarmem Quark Fertig ist eine reichhaltige Gesichts maske Tragen Sie die Paste dann auf das gereinigte Gesicht auf und lassen Sie alles 20 Minuten ein ziehen Dann sanft mit warmem Wasser abspülen Lippen wieder geschmeidig ma chen einfach etwas Honig mit braunem Zucker mischen und auf tragen Tipp der süße Nebeneffekt Gut fürs Immunsystem 2 Teelöffel mit gestoßenem Pfeffer und einer ausgepressten Zitrone in eine Ka raffe füllen Mit 400 Millilitern heißem Wasser aufgießen Dann in zwei Gläser schütten und warm trinken Wenn Sie die Wahl haben sollten Sie sich für naturbelassene heimi sche Honigsorten entscheiden die kalt geschleudert wurden Sie werden direkt nach dem Schleudern der Wabe abgefüllt Und damit sind noch besonders viele Wirkstoffe enthalten Honig das flüssige Gold Sodbrennen kleine Tipps Da hat man etwas Leckeres gegessen Und dann wird man mit Sodbren nen bestraft Magensäure fließt nach oben in die Speiseröhre und reizt die Schleimhaut Aber zum Glück gibt es kleine Tipps die oft helfen können Natron Lösen Sie einen Tee löffel Backnatron in einem großen Glas mit stillem Was ser auf Trinken Sie alles in kleinen Schlucken Das fördert die Neutralisierung der Magen säure Allerdings nicht zu oft verwenden Verdünnen Trinken Sie ein Glas lauwarmes stilles Wasser Damit kann die Magensäure aus der Speiseröhre wieder zurück in den Magen gelangen wo sie hingehört Kaugummi In die Richtung Ver dünnung geht auch unser nächster Tipp Beim Kauen von Kaugummi wird mehr Speichel produziert Da dieser leicht basisch ist kann er dazu bei tragen die Magensäure zu neu tralisieren Erhöht schlafen Stapeln Sie beim Einschlafen das eine oder andere Kissen mehr unter sich Damit hat es die Magensäure in der Nacht schwerer durch die Speiseröhre nach oben zu kommen Steigern Sie Ihren Werbeerfolg Jetzt regionale Anzeige schalten 0211 310 53 100 ANZEIGE 135mm x 65mm

Vorschau Mediahaus Ausgabe 6 Seite 43
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